Składniki:
- 2 pomarańcze
- 2 dojrzałe banany
- 300-400ml jogurtu naturalnego
- 2 łyżki miodu
- po 2 łyżki - orzechów włoskich, migdałów, płatków owsianych i kukurydzianych
Wykonanie:
Wszystko razem miksujemy i gotowe :)
niedziela, 17 lutego 2013
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Świetny pomysł, ja robię coś takiego w wersji pokrojonej i zalanej jogurtem naturalnym/kefirem. Witaminowa bomba rzeczywiście idealna na tę porę roku.
OdpowiedzUsuń